決明子的營養成分與的食療注養生重點！
同名食材 草決明，羊明（《吳普本草》），羊角（《廣雅》），馬蹄決明（陶弘景），還瞳子（《醫學正傳》），狗屎豆（《生草藥性備要》），假綠豆（《中國藥植志》），馬蹄子（《江蘇植藥志》），千里光（《山西中藥志）），芹決（《陝西中藥志》），羊角豆（《廣東中藥》），野青豆（《江西草藥》），豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆（《南方主要有毒植物》）。 食材來源 豆科一年生草本植物決明 (Cassia…
金銀花的來源，作用功效，營養成分與食療注意事項
同名食材 忍冬花（《唐本草》），銀花（《溫病條辨》），鷺鷥花（《植物名實圖考》），蘇花（《藥材資料匯編》），金花（《江蘇植藥志》），金藤花（《河北藥材》），雙花（《中藥材手冊》），雙苞花（《浙江民間草藥》），二花（《陝西中藥志》），二寶花（《江蘇驗方草藥選編》）。 食材來源 忍冬科多年生半常綠纏繞性木質藤本植物忍冬 (Lonicera japonica Thunb.) 的花蕾。我國南北各地均有分佈…
桔梗的來源，作用功效，營養成分與食療注意事項
同名食材 符蔰、白藥、利如、梗草、盧如（《吳普本草》），房圖、薺苨（《別錄》），苦梗（《丹溪心法》），苦桔梗（《綱目》），大藥（《江蘇植藥志》）。 食材來源 桔梗科多年生草本植物桔梗 (Platycodon grandiflorum (Jaoq.) A.DC.) 的根。春、秋兩季采收，而以秋采者體重質實，質量較佳。挖取後去凈苗葉，洗凈泥土，即浸水中，刮去外皮，曬幹。如遇陰雨應即烘幹。 應用時機 宣…
藿香的來源，作用功效，營養成分與食療注意事項
同名食材 土藿香、貓把、青莖薄荷、排香草、大葉薄荷、綠荷荷、川藿香、蘇藿香、野藿香、貓尾巴香、貓巴虎、拉拉香、八蒿、魚香、雞蘇、水麻葉 食材來源 唇形科多年生草本植物廣藿香 (Pogostemon cabin (Blanco) Benth.) 的地上部分。主 產於廣東。夏秋季枝葉茂盛時採割。趁鮮切段用，或陰乾生用。 應用時機 芳香化濁，開胃止嘔，發表解暑。 用於濕濁中阻，脘痞嘔吐，暑濕倦怠，胸悶不…
黃耆的來源，作用功效，營養成分與食療注意事項
同名食材 戴糝（《本經》），戴椹、獨椹、蜀脂、百本（《別錄》），王孫（《藥性論》），百藥綿（侯寧極《藥譜》），綿黃耆（《本草圖經》），黃耆（《綱目》），箭耆（劉仕廉《醫學集成》），土山爆張根（《新疆藥材》），獨根（《甘肅中藥手冊》），二人抬（《遼寧經濟植物志》）。 食材來源 豆科多年生草本植物蒙古黃耆 (Astragalus membranaceus (Fisch.) Bge.var. mongh…
菊花的來源，作用功效，營養成分與食療注意事項
同名食材 節華（《本經》），金精（《金匱玉函方》），甘菊、真菊（《抱樸子》），金蕊（《綱目》），家菊（《群芳譜》），饅頭菊、簪頭菊（《醫林纂要》），甜菊花（《隨息居飲食譜》），藥菊（《河北藥材》）。 食材來源 係菊花科，植物野菊的乾燥頭狀花序本品為菊科多年生草本植物菊 (Chrysanthemum morifolium Ramat.) 的頭狀花序。由於產地、花色及加工方法的不同，又分為白菊花、杭菊…