龍眼肉的的食療注養生重點事項!
同名食材 益智(《本經》),蜜脾(《綱目》),龍眼乾(《泉州本草》)。 食材來源 本品為無患子科龍眼屬植物龍眼DimocarpuslonganLour.的假種皮。夏、秋二季采收成熟果實,幹燥,除去殼、核,曬至幹爽不黏。 應用時機 補益心脾,養血安神。用於氣血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虛萎黃。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血…
同名食材 益智(《本經》),蜜脾(《綱目》),龍眼乾(《泉州本草》)。 食材來源 本品為無患子科龍眼屬植物龍眼DimocarpuslonganLour.的假種皮。夏、秋二季采收成熟果實,幹燥,除去殼、核,曬至幹爽不黏。 應用時機 補益心脾,養血安神。用於氣血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虛萎黃。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血…
同名食材 藕實、水芝丹(《本經》),蓮實(《爾雅》郭璞注),澤芝(《綱目》),蓮蓬子(《山西中藥志》)。 食材來源 本品為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的幹燥成熟種子。除去蓮心者稱蓮肉。秋季果實成熟時采割蓮房,取出果實,除去果皮,幹燥。 應用時機 養心,益腎,補脾。澀腸。治夜寐多夢,遺精,淋濁,久痢,虛瀉,婦人崩漏帶下。石蓮子並能止嘔、開胃,常用治噤口痢。 防癌抗癌:蓮子…
同名食材 草決明,羊明(《吳普本草》),羊角(《廣雅》),馬蹄決明(陶弘景),還瞳子(《醫學正傳》),狗屎豆(《生草藥性備要》),假綠豆(《中國藥植志》),馬蹄子(《江蘇植藥志》),千里光(《山西中藥志)),芹決(《陝西中藥志》),羊角豆(《廣東中藥》),野青豆(《江西草藥》),豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物》)。 食材來源 豆科一年生草本植物決明 (Cassia…
同名食材 忍冬花(《唐本草》),銀花(《溫病條辨》),鷺鷥花(《植物名實圖考》),蘇花(《藥材資料匯編》),金花(《江蘇植藥志》),金藤花(《河北藥材》),雙花(《中藥材手冊》),雙苞花(《浙江民間草藥》),二花(《陝西中藥志》),二寶花(《江蘇驗方草藥選編》)。 食材來源 忍冬科多年生半常綠纏繞性木質藤本植物忍冬 (Lonicera japonica Thunb.) 的花蕾。我國南北各地均有分佈…
同名食材 符蔰、白藥、利如、梗草、盧如(《吳普本草》),房圖、薺苨(《別錄》),苦梗(《丹溪心法》),苦桔梗(《綱目》),大藥(《江蘇植藥志》)。 食材來源 桔梗科多年生草本植物桔梗 (Platycodon grandiflorum (Jaoq.) A.DC.) 的根。春、秋兩季采收,而以秋采者體重質實,質量較佳。挖取後去凈苗葉,洗凈泥土,即浸水中,刮去外皮,曬幹。如遇陰雨應即烘幹。 應用時機 宣…
同名食材 土藿香、貓把、青莖薄荷、排香草、大葉薄荷、綠荷荷、川藿香、蘇藿香、野藿香、貓尾巴香、貓巴虎、拉拉香、八蒿、魚香、雞蘇、水麻葉 食材來源 唇形科多年生草本植物廣藿香 (Pogostemon cabin (Blanco) Benth.) 的地上部分。主 產於廣東。夏秋季枝葉茂盛時採割。趁鮮切段用,或陰乾生用。 應用時機 芳香化濁,開胃止嘔,發表解暑。 用於濕濁中阻,脘痞嘔吐,暑濕倦怠,胸悶不…
同名食材 戴糝(《本經》),戴椹、獨椹、蜀脂、百本(《別錄》),王孫(《藥性論》),百藥綿(侯寧極《藥譜》),綿黃耆(《本草圖經》),黃耆(《綱目》),箭耆(劉仕廉《醫學集成》),土山爆張根(《新疆藥材》),獨根(《甘肅中藥手冊》),二人抬(《遼寧經濟植物志》)。 食材來源 豆科多年生草本植物蒙古黃耆 (Astragalus membranaceus (Fisch.) Bge.var. mongh…
同名食材 節華(《本經》),金精(《金匱玉函方》),甘菊、真菊(《抱樸子》),金蕊(《綱目》),家菊(《群芳譜》),饅頭菊、簪頭菊(《醫林纂要》),甜菊花(《隨息居飲食譜》),藥菊(《河北藥材》)。 食材來源 係菊花科,植物野菊的乾燥頭狀花序本品為菊科多年生草本植物菊 (Chrysanthemum morifolium Ramat.) 的頭狀花序。由於產地、花色及加工方法的不同,又分為白菊花、杭菊…
同名食材 昧履支(《百陽雜俎》),浮椒(《東醫寶鑒》),玉椒(《通雅》)。 食材來源 本品為胡椒科植物胡椒 PipernigrumL.的干燥近成熟或成熟果實 。 秋末至次春果實呈暗綠色時採收,曬乾,為黑胡椒 ;果實變紅時採收,用水浸漬數日,擦去果肉,曬乾,為白胡椒 。 應用時機 溫中散寒,下氣,消痰。 用於脾胃受寒,胃寒嘔吐,食慾減退,脘腹冷痛,腹痛泄瀉,食慾不振,癲癇痰多。開胃進食,溫中散寒,止…
同名食材 壺、木蜜、幹棗、美棗、良棗、紅棗、幹赤棗、膠棗、南棗、白蒲棗、半官棗、刺棗、大棗、棗子 食材來源 本品為鼠李科棗屬植物棗Ziziphus jujuba Mill. var. inermis (Bunge) Rehd. 的幹燥成熟果實。秋季果實成熟時采收,曬幹。其根、樹皮亦入藥,隨時可采。 應用時機 果(大棗):補中益氣,養血安神。用於脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁。心悸,失眠,盜汗,血小板…